Acum

  1. Fă-ți poze.
  2. Fă-ți o mască.
  3. Citește o carte.
  4. Cumpără-ți flori.
  5. Mergi la cinema.
  6. Iubește-te necondiționat.
  7. Fă-ți un jurnal cu toate visele.
  8. Bea un ceai bun și realaxează-te.
  9. Meditează într-un spațiu liniștit.
  10. Ia cina într-un restaurant drăguț.
  11. Trimite scrisori prietenilor sau familiei.
  12. Nu mai încerca să fii ceea ce defapt nu ești.
  13. Călătorește sau fă plimbări lungi și plăcute.
  14. Amenajează-ți un loc în casă pentru relaxare.
  15. Trezește-te devreme pentru a vedea răsăritul.
  16. Îmbrățișează pe cineva pe care tocmai l-ai cunoscut.
  17. Plimbă-te prin natură dacă asta te face să te simți bine.
  18. Învață ceva nou, de exemplu o tehnică nouă de machiaj.
  19. Ascultă o melodie mai veche care ți-a plăcut în acea perioadă.
  20. Gătește ceva ce nu ai mai făcut până acum și ai vrea să încerci.
  21. Donează hainele de care nu mai ai nevoie în scopuri caritabile.
  22. Cumpără-ți patofii sau rochia pe care ai pus ochii de mult timp.
  23. Fă mișcare. Nu contează ce anume, fitness, diverse activități sau pur și simplu să alergi în parc.

Continue reading “Acum”